1、山药既不是凉性也不是热性，山药属于平性食物。从中医的角度来看，山药性平，味甘，归脾肾经，因此，山药属于平性，食物中既不包含热气，也不带寒气，适合任何体质的人食用，都能起到滋补之效。2、山药属于植物的地下块茎，含有大量...

山药的营养非常丰富，自古以来它就被视为是补虚之佳品。山药既可以作主粮，也可以作蔬菜，同时山药还可以制作成糖葫芦类的小吃。那么山药是凉性的吗？...

山药是我们很常见的食材，生活中常拿来烹炒或者炖煮食用，不仅口感较好，也含有丰富的营养，日常食用能给身体带来很多营养。那么山药是凉性还是热性？下面一起来看看吧。...

山药是很重要的进补食材，特别适合是在冬天，温度低天气寒冷，一定要注意养生。冬天食用山药有有保健、美容、健身等功效。那么山药是凉性还是热性？山药是酸性还是碱性呢？...

山药是我们生活中常见的一种蔬菜，适量食用有利于人体健康，那么山药是凉性还是热性？山药的禁忌人群是什么？...