开心果的作用
1、开心果的功效:能够益智健脑、提高情绪,因为开心果当中含有丰富的多不饱和脂肪酸,而多不饱和脂肪酸对于神经系统代谢的调节作用非常强,适当吃开心果补充多不饱和脂肪酸,有很好的益智健脑、提振情绪的作用。能够为机体提...
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开心果是一种非常受欢迎的坚果,易剥壳,味道香,滋味令人回味无穷。开心果的功效与作用有哪些呢?...
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