怎么恢复眼睛视力

怎么恢复眼睛视力
怎么恢复眼睛视力(超高度近视怎么恢复眼睛视力)
怎么恢复眼睛视力(超高度近视怎么恢复眼睛视力)

1、长时间工作学习后,可以通过“望远”来放松眼睛。2、多吃含有维生素的食物,比如鱼类,肝脏类,胡萝卜,黄花菜,苹果等。3、多转动眼球,觉得眼睛累了,闭上眼睛,进行眼球四处转动。4、保持正确的用眼姿势,有效的保护视力。5、...

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