怎样克服恐惧心理
1、正确的思想观念:从思想观念和认知,通过全面的正确认知的改变,从而改变对恐惧事物的认知。2、正面的思维模式:恐惧心理的人,一般想到看到一个事物,都是看到不好的一面,用逃避去面对问题。必须要转变成正面的思维模式才可以...
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