怎样让晒黑的皮肤快速美白回来
1、有些食物是晒后修护能手，比如草莓、番茄、大豆、沙丁鱼等，这些食物都具有很强的抗氧化特性，同时可以为肌肤补充晒后修护所需的物质，如维他命C、植物异黄酮、不饱和脂肪酸等。2、保证充足的睡眠。如果想快点在晒后美白...
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