新鲜莲子的吃法技巧
1、莲子粥 ，新鲜莲子可以用来煮莲子粥，再用它做莲子粥，时兴提前把大米淘洗干净，用清水浸泡半小时，然后放在锅中加足量清水一起煮至在锅中的大米煮到八成熟时，才能把新鲜莲子去掉外皮，洗净以后去掉莲心，放到锅中与大米一起煮，...
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宝宝不爱喝水，就会导致疾病的产生，水对人体是非常重要的，那么1周岁宝宝不喝水会导致红屁股吗？下面的内…
新鲜莲子的吃法技巧 新鲜莲子怎么吃比较好?新鲜莲子的正确吃法
