春季养生的特点是什么
1、春季养生宜顺应阳气自然升发的特点，以养肝为要务。2、注重调摄情志：中医认为，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。春天应顺应阳气升发的自然规 律，方可使肝气顺畅条达。...
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春季养生的特点是什么（春季养生的基本内容）
