春季养生食谱
1、春韭炒蛤仁【做法】蛤蜊入沸水锅烫至壳微张,剥壳取肉,韭菜洗净切段,入油锅熘炒,放入蛤肉,加盐、味精炒熟即成。此菜滋阴健胃,适用春季。2、荠菜百页卷【做法】荠菜洗净烧熟切成末,加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌和,百页一...
春季养生食谱有哪些?春季是由冬寒向夏热过渡时期,既不同于冬季温补壮阳气,又有别于夏季凉补解暑热,而是要顺应气候多变的特点选择相应的食材,早春有备防寒、仲春注意解困、晚春调治肝火。适时选择食物,研究吃法,才能收到养生...
现在社会越来越多的女性会出现痛经的现象,都知道痛经不是什么好事,但是没等到有什么大问题的时候却谁也不…
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坐月子时需要在家静养,家里长辈常常会让产妇躺着,什么都不能做。但是在家呆着真的好无聊,有的新妈妈就会…