柠檬水的功效与作用

柠檬水的功效与作用
每天喝柠檬水有什么好处 女人每天喝柠檬水有什么好处
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1、每天喝柠檬水有什么好处 效果喜人
2、每天吃一个苹果有什么好处
3、解说:隔夜的柠檬水能不能喝
4、柠檬泡水喝有...

柠檬水的功效与作用 七点功效和作用需知
柠檬水的功效与作用 七点功效和作用需知

1、提高免疫力:柠檬水富含维生素C,有助于免疫系统抗击感冒。专家表示,柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收,因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。2、促进伤口愈合:维生素C是促进伤口愈合,保持骨骼、组织和软骨健...

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