栗子粟米粥做法
1、所需食材：板栗300克，小米100克，红糖适量。 2、制作方法：板栗去壳及细皮，切小丁与小米一同加水煮4小时，加入红糖即可。 3、这道栗子粟米粥中栗子味甘性温，生食或熟食栗子都有治疗腰腿软弱无力、尿频以及因脾胃虚...
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栗子粟米粥做法（栗子粟米粥做法窍门）
