核桃的营养价值
1、核桃的营养价值:强健大脑 2、南瓜有什么营养价值 3、猪肝的营养价值有哪些 4、柚子的营养价值都有哪些呢 5、紫...
1、核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,钙108毫克,磷329毫克,铁3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸1.0毫克...
大家都知道吃核桃更聪明,也知道吃核桃能五黑须发,给身体补充营养,也知道女性朋友更喜欢它的美容养颜作用,可是核桃都有些什么营养呢?...
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