核桃跟什么搭配最有营养
1、核桃和红枣:红枣营养丰富,可以补气养血,还有着护肤的功效,而核桃也是有这些好处的,所以两者一起食用是可以达到更好的效果的。2、核桃与鳝鱼:鳝鱼是比较鲜美的水产品了,它有降血糖和调节血糖的作用,而核桃是有着净化血液的...
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