橘子和橙子的营养区别

橘子和橙子的营养区别
橘子和橙子的营养区别 橘子和橙子的营养区别是什么
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1、橙子和橘子的营养价值相似,区别在于食用功效各有不同。2、橙子的营养价值是:橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高。中医认为:橙子有生津止渴,舒肝理气...

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