海带煮多久几分钟能熟
1、经水泡制的水发后的海带，煮5分钟即可食用。2、海带泡的时间不能太长，两三个小时足够，浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。3、海带又名纶布、昆布、江白菜，是多年的大...
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海带煮多久几分钟能熟 海带煮多长时间才熟
