清蒸小黄鱼怎么做最有营养
1、原料：小黄鱼、大蒜、葱、姜、料酒、盐、麻油、酱油、糖。 2、小黄鱼去头，清理内脏后清洗干净备用。 3、将小黄鱼身上均匀涂上盐、糖、酱油和料酒，洒上葱和姜腌制。 4、锅里水烧开，将小黄鱼放入锅中大火蒸十分钟后离...
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清蒸小黄鱼怎么做最有营养（清蒸小黄鱼怎么做最有营养价值）
