游泳后马上吃东西好吗
1、游泳后马上吃东西不好，游泳的时候不能马上吃东西。 2、游泳后血液大量流向了四肢躯干，流向消化系统的血液较少，导致从供应肠胃到消化吸收食物的血液不充足，马上吃东西容易造成消化不良，引起肠胃道疾病。...
人在游泳之后容易产生饥饿感，并且此时身体肌肉需要补充大量营养以缓解疲劳，那么游泳后马上吃东西好吗？...
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游泳后马上吃东西好吗 游泳后可以立即吃东西吗?
