湿气过重怎么办
1、清淡饮食，改善饮食习惯，不吃辛辣、刺激、油腻的食物，少吃牛肉、羊肉等红肉，多吃鸭肉等白肉，因为白肉比红肉更好消化，多吃一些蔬菜水果，补充丰富的维生素。 2、可以吃一些健脾胃的中药，比如参苓白术散，健脾丸等健脾祛湿。...
现在社会越来越多的女性会出现痛经的现象，都知道痛经不是什么好事，但是没等到有什么大问题的时候却谁也不…
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湿气过重怎么办（人体湿气太重怎么办）
