燕窝吃即食的好还是自己炖的好
1、家里要是有条件的最好还是自己炖的有营养，因为即食的燕窝也是经过很多程序加工而成的，添加的成分也是比较多的，所以说自己炖的既营养也安全。2、现炖出来的味道比较好很香，营养价值较即食的要好。现炖出来的自己看得见...
燕窝三种不同的食用方式方便程度、口感以及营养价值完全不同，而且适用的人群也完全不同，那么燕窝吃即食的好还是自己炖的好？...
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