牛油果和核桃能一起吃吗
1、牛油果和核桃不建议一起吃。2、核桃含有大量的蛋白质、脂肪及多种维生素、矿物质,属于高脂肪食物,而牛油果中含有大量的不饱和脂肪酸,这类脂肪酸的吸收需要胃肠上的脂质蛋白参与,但载体蛋白的数量有限,因此两者不适合一...
牛油果是一种热带水果,营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪,而核桃是常见的坚果,也含有大量的脂肪,那么,牛油果和核桃能一起吃吗?...
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