紫薯可以和鸡蛋一起吃吗

紫薯可以和鸡蛋一起吃吗
紫薯可以和鸡蛋一起吃吗(紫薯可以和鸡蛋一起吃吗早餐)
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1、紫薯和鸡蛋可以一起吃。不会产生中毒现象。因为紫薯属于薯类,其主要成分是淀粉,而鸡蛋的主要成分是蛋白质,并没有任何的冲突。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。 ...

紫薯和鸡蛋能一起吃吗
紫薯和鸡蛋能一起吃吗

昨儿想做一顿粗粮晚餐,就没做米饭,煮了几个紫薯,还随便一起煮了几个鸡蛋,本来想想这两种食物都是经常食用的,也没听说过这两种食物相克的说法,但是煮出来的鸡蛋是绿色的,这颜色的鸡蛋看着还真不敢吃,一起煮都这样了,这两种食物...

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