红参这样吃才有效
1、材料：冬虫夏草5克，羊瘦肉400克，红参6克，冰糖50克，葱、姜等调料适量。 2、羊肉用清水洗净，切成大指条块，生姜洗净拍破，葱洗净切长段，冬虫夏草用温水洗净，红参加热回软切片。 3、砂锅内注入清水，沸后下生姜、...
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红参这样吃才有效 红参怎么吃效果好?
