红枣的禁忌和食用方法
1、吃大枣不需要细嚼慢咽。红枣具有滋补以及调养的功效,每天坚持吃五颗红枣,就能够为身体补充所需要的营养,但是千万不能过量,不然会引起腹胀以及胃酸过多。红枣皮不容易消化,吃的时候一定要细嚼慢咽。 2、稍微腐烂变质的...
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