经常吃核桃有什么好处
1、核桃可以提高智力。这是因为核桃中含有丰富的卵磷脂物质,卵磷脂物质是大脑生长发育的所需要的重要物质,卵磷脂被人体消化吸收后,具有增强智力、提高智力的作用, 2、核桃可以增强记忆力和思维能力。这是因为核桃中含有...
家里还有很多核桃没有吃完,这几天每天都吃很多核桃,想问一下核桃吃多有什么后果?经常吃核桃有什么好处?...
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