经常吃芒果有什么好处和坏处
1、经常吃芒果的好处:(1)芒果中富含维生素C,含量大约在56.4%~98.6%,同时芒果还有即便是经过加热,其营养含量也不会消失或者被破坏的特点,所以常吃芒果有助于降低胆固醇、甘油三酯,防治心血管疾病。(2)芒果中维生...
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