经期后吃什么补气血
女性每次月经过后都会感觉身体变虚弱了不少,这是由于每次经期女性要流失不少血液,还消耗了相当大的精神和体力,因此月经期后补气血就尤为重要,经期后吃什么补气血好?经期后应该多吃含蛋白质,无机盐,补充流失的铁质,只有补足...
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