绿豆汤的五个功效和作用
1、清凉解暑：绿豆汤最明显的功效就是清凉，它的甜味清爽寡淡，不像饮料喝完之后又会感觉到口渴。特别是在户外的体力劳动者，可以及时补足水分，避免中暑。同时它还能起到平衡电解质的作用，补充钾元素。2、抗菌：绿豆可以提高身体...
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绿豆汤的五个功效和作用 绿豆汤的五个功效和作用禁忌
