肠胃不好吃什么可以调理
1、肠胃差的人容易出现腹痛,腹泻,排便不尽,恶心,食欲减退等表现,饮食生活时应注意:避免进食辛辣刺激性食物,避免吸烟饮酒、饮浓茶、咖啡,避免熬夜及精神紧张,养成良好的生活习惯,定时进食,可以进食鱼肉蛋等,但不宜过饱,需要...
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