芡实的功效与作用
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芡实是人们日常生活中煮粥的最佳伴侣,它营养价值含量较高,深受人们的喜爱和欢迎,但芡实要是煮不好会有一些湿气,那么芡实怎么吃祛湿最好?芡实的功效和作用是什么?...
芡实又名鸡头苞,是一种水生植物的种子,味甘、涩、性平,和莲子一样,可入药,也可作为食材食用,那么这芡实的功效与作用都有哪些呢?又怎么食用呢?...
1、补脾止泄。主治腰膝痹痛,遗精,淋浊,带下,小便不禁,大便泄泻等病症。2、防癌抗癌。芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度。实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大...
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