荷兰豆炒腊肠
1、材料:广式腊肠3根,荷兰豆400g,蒜头3小瓣,盐一小勺,玉米油少许2、荷兰豆去筋洗净。3、蒜切片,腊肠切片。4、锅中倒水滴入少许油,少许盐,放入荷兰豆焯水断生,装起后过凉水控干水分备用。5、锅里倒少许油,放入蒜瓣爆...
1、荷兰豆洗净去掉两头老丝、腊肠切斜片、小米椒切圈、青椒切小块、姜切片、蒜切片。2、起锅倒油,油热加入蒜、姜、小米辣,炒出香味。3、倒入腊肠、青椒、味极鲜、料酒,翻炒3分钟。4、加入荷兰豆、盐、蚝油,继续翻炒3分钟...
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