莲子心怎么泡水
莲子心是生活中常见的一种药材,具有清心去热、宁心安神功效,可以和枸杞、金银花等搭配泡水,那么,莲子心怎么泡水呢?...
1、莲子心可以使用烧开的100度的热水泡水喝,能将莲子心里面的莲花碱去除,一般要采取玻璃杯材质或者是陶瓷的杯子泡水,可以保留莲子中的有效成分。2、适合在炎热的夏天进行泡水喝,有利于去火,对身体还有非常多的养生保健的...
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