莲子鸡汤的功效作用
1、中医认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，因此莲子炖鸡汤适合畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、痛经、贫血、虚弱等人群食用，有很好的食疗作用。2、莲子性平，味甘、涩，入心经，有养心安神的功效，而...
最近的天气让人没有胃口，想着买半只鸡回来和莲子一起炖汤喝，那么莲子鸡汤喝了都有什功效作用呢？...
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莲子鸡汤的功效作用 莲子炖鸡汤的功效与做法窍门
