薏米仁的正确吃法

薏米仁的正确吃法
薏米仁的正确吃法(薏米仁的作用与功效)
薏米仁的正确吃法(薏米仁的作用与功效)

1、柠檬薏米水这种水特别适合早上起床喝,它可以帮助小伙伴们告别浮肿,迎接更美的自己。首先我们将薏米浸泡,将柠檬切片。薏米放在锅中煮熟,准备一些黄冰糖放入薏米水中,大火煮开。在碗中加入适量的冰块,放入柠檬加入薏米水,...

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