运动前喝什么能达到燃脂功效
1、运动前喝一些酸性的饮品有燃脂的功效。2、温热性食物：假如果想要使体内脂肪的代谢速度加快，那么可以在做运动之前的一个小时选择食用温热性的食品，就能有效提高身体的基础代谢率。3、温热性食物有：大葱、大蒜、韭菜、...
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