酸枣仁治失眠怎么用
1、失眠的问题发生之后,应该根据失眠的具体状况,合理使用酸枣仁。若失眠是由于体内湿气过重所致,那么在吃酸枣仁的时候,应该要把棋打成粉末,然后和白术混合在一起泡水喝,这样不仅可以有效改善睡眠,还可以去除体内湿气。另外...
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