金桔一天吃几个合适
1、金桔一天吃2—3个就够了。每天吃3个金桔，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。 2、多吃对口腔和牙齿有害。金桔不仅美观,其果实含有丰富...
金桔是一种富含维生素的水果，可以直接带皮一起吃，它的营养价值在柑橘类的水果中也是排在前面的，那么金桔一天吃几个合适？...
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金桔一天吃几个合适（金桔干的副作用太大了）
