铁棍山药粉不适宜人群
铁棍山药是生活中常见的一种食物，经常被用来制成粉吃，那铁棍山药粉不适宜人群？铁棍山药粉什么时候吃最好？...
1、便秘的人不宜吃铁棍山药含有丰富的淀粉成分，食用具有收敛止泻的作用，适宜便溏腹泻者食用，可减轻症状，但若是便秘的人吃了山药，可能会加重便秘症状，因此便秘的人不能吃铁棍山药。2、腹胀积食的人不宜吃山药中淀粉含量高，日...
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铁棍山药粉不适宜人群（铁棍山药粉哪些人不能吃）
