阳气正常的人，会随着四季变化而增减衣物，而阳气不足的人总是感觉不到温暖，无论冬夏，总是手脚冰凉，这就是阳虚。你是不是阳虚了呢？一起来了解下阳虚体质的表现症状吧。...

阳虚阴虚肾气虚都是是中医中常常提到的概念，三者之间是什么关系呢，肾气虚是阳虚呢还是阴虚呢，肾气虚又是怎么回事？...

虚证可分为阴虚和阳虚，广义的说，阴虚阳虚是对脏腑阴阳偏虚的概括，但是大部分人的都分不清什么是阴虚，什么是阳虚，那么今天就来讲讲阴虚和阳虚的区别。...

阴虚、阳虚、气虚、血虚您知道多少...

中医有“阳虚则寒”的说法，手脚冰凉，怕冷，晚上被窝怎么也睡不暖……除了与人体对寒冷刺激的过度反应有关，主要还是阳虚所致。冬季则是阳虚体质进补的最佳时节，那具体阳虚的人吃什么好呢？...

阳虚体质者主要表现为手足发凉，精神不振，那么阳虚体质如何调理呢？阳虚体质的调养原则是不伤阳气、畅通气血，阳虚体质的调理主要包括饮食调理，精神调养、起居养生、中药保健、四季养生、和经络养生六个方面。...

阳虚体质是中医划分的9种体质中最常见的一种，怎么知道自己是不是阳虚体质呢？首先需要了解阳虚体质的特点，如果是阳虚体质，该怎么调理呢？本文将为大家介绍阳虚体质的表现及调养。...

《中藏经》：“阳者生之本，阴者死之基”……“顺阳者生，顺阴者死”。“凡万物之生由乎阳，万物之死亦由乎阳。非阳能死物也，阳来则生，阳去则死矣”。阳气主宰着人的生死。阳气决定人的健康程度。那么阳气不足怎么调理呢?...

常年手脚冰凉、精神萎靡气色差、稍微活动一下就乏累……总觉得身体不舒服，却说不上哪里出了问题，可能是体内阳气减少惹的祸。...

阳虚体质的人简单概括就是：热量低，要温阳。...

因而，如果身体的阳气亏虚，某些距离“太阳”较远之处便会得不到足够的能量，出现体温过低的现象。中医理论认为，四肢为诸阳之末，类似地球的南北极，如果阳气不足，就可以表现出四肢冰冷。...

阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。...

不知道是什么原因，我只要一到冬天就会比较怕冷，别人只穿一件棉衣就可以的时候，我已经开始穿羽绒服，即使这样还是感觉很冷，听说调理治疗，那么冬天怕冷怎么调理？冬天怕冷是阴虚还是阳虚？...

最近人有些虚弱，总是四肢无力，感觉是缺少阳气导致的，那么男人吃什么补阳气呢？男人阳气不足的表现是什么？...