零食吃多了怎么补救
1、零食是一些高热量的食物,如果一次性吃的太多,会导致胃胀,消化不良,可以吃点富含维生素的水果促进胃液的分泌,帮助消化,也可以吃一些健胃消食的药物,比如说健胃消食片。2、建议平常适当的吃一点,不要暴饮暴食,零食吃的过多,...
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