青稞米的功效与作用
1、青稞米是一种低糖分，低热量的食物，可以增加饱腹感，稳定血糖，适合糖尿病人食用；可以健脾养胃，抑制胃酸分泌过多，适合脾胃虚弱、腹泻便溏、倦怠无力者食用；可以降血脂、降胆固醇，预防心血管疾病；2、青稞中还含有膳食纤维，可...
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青稞米的功效与作用（青稞米的功效与作用及禁忌）
