韭菜十大养生功效
1、促进消化韭菜含有丰富的粗纤维，能增强肠胃蠕动速度，促进食物的分解、消化，还能润肠利便，不愧为“洗肠草”。2、开胃助食韭菜中蕴含植物性芳香挥发油的成分，这种物质能散发辛香气味，激起食欲，对于老人、小孩等食欲不振人群...
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韭菜十大养生功效 韭菜十大养生功效与作用
