香蕉孕妇能吃吗

香蕉孕妇能吃吗
香蕉孕妇能吃吗 孕妇吃香蕉功效介绍
香蕉孕妇能吃吗 孕妇吃香蕉功效介绍

1、孕妇可以吃香蕉,吃香蕉可以帮助孕妇缓解便秘,但是不宜过量,要尽量保证水果摄入多样化。香蕉中含有较多的热量,此外还含有叶酸、钾等丰富的微量元素和维生素,而叶酸是胎儿神经系统发育的重要物质。2、除了补充营养元素,孕...

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