鲃鱼的营养价值
1、鲅鱼肉含有丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素,这些营养元素都是人体每日所必需,老人食用鲅鱼能够补充钙质,健壮骨骼,预防骨质疏松等老人病的发生;小孩常吃鲅鱼能够明目,保护视力,食用鲅鱼提炼的鱼肝油有更好...
鲃鱼,又有青竹、青鱼、竹鲃、青竹鲤、青鲋鲤等别称。腹部一般呈白色,背青灰,会有一些斑纹,可鼓气如球浮于水面,助于是苏州的特产,其中以太湖鲃鱼最为鲜美,那么鲃鱼的功效与作用有哪些呢?...
现在社会越来越多的女性会出现痛经的现象,都知道痛经不是什么好事,但是没等到有什么大问题的时候却谁也不…
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