鲜田七苗
1、准备食材：田七菜、蒜末、生抽、米醋、辣椒油、熟白芝麻、香油。2、首先我们把田七菜清理一下，洗干净备用，蒜切片。3、然后在锅中放水，放少许盐和油，水开后放入田七马上关火，捞出田七，放凉水冲凉，捞出沥干水分。4、然后把煮...
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鲜田七苗的吃法（田七嫩苗怎么吃）
