鲷鱼的营养价值
鲷鱼,又有加吉鱼、班加吉、加真鲷、铜盆鱼的叫法,营养丰富,肉质鲜美,食用具有不错的功效作用,很适合食欲不振、消化不良、心血管疾病人群食用。...
1、鲷鱼,别名加吉鱼,含有蛋白质、多种矿物质等营养成分。中医认为,鲷鱼具有运食、祛风、补胃养脾的功效。 2、鲷鱼是深海鱼,营养成分活性高,易于被人体吸收,可以为人体补充蛋白质及矿物质;含有的胶原蛋白,可以改善人体新陈代...
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