对于热爱健身又追求潮流的人而言，运动手环、智能体重秤，都是帮助记录运动、身材的好帮手，那么只能体重秤什么牌子好呢？...

智能体重秤作为一款能既能够测量体重，还能够测量出体脂肪率以及BMI指数的电子秤，受了许多健身潮流人士的幻音，而有的朋友购买小米体重秤后，发现测量数据不准确，那么小米体重秤不准怎么调呢？...

越来越多的热爱健身的潮流人士开始购买智能体重秤了，比起传统的体重秤，智能体重秤能够测量出体脂肪率以及BMI指数，非常适合健身人士，那么智能体重秤怎么使用呢？...

山药豆是一种中药材，但同时也具有很高的食用价值，所以就特意买了一些回来，但是山药豆的皮能不能吃呢？...

不少人在用唇膏的时候可能都碰到过唇膏断裂的情况，特别是新买不久的唇膏断裂了想要扔掉又可以，可是唇膏断了又不能再用。这个时候要怎么办呢？下面就教大家几个小妙招修复断裂的唇膏。...

太空漫步机可以分为单柱太空漫步机和双人漫步机，不管是哪种都是根据悬垂摆动的原理进行设计的，那使用太空漫步机锻炼有什么好处呢？...

太空漫步机可以起到增强心肺功能，锻炼腿部肌肉等作用，那么太空漫步机要怎么使用才能获得好的锻炼效果呢？太空漫步机的练习方法是什么？...

五味子是生活中常见的一种中药材，营养价值比较高，很多人都会用其来泡水喝，那五味子泡水可以空腹喝吗？...

丹参是一种生活中很常见的中药材，一般为了方便都会将其打成丹参粉后服用，那丹参粉是空腹吃还是饭后吃呢？...

绿萝花，主产于西藏，是瑞香科、结香属植物的花。其实结香全株可入药，有疗舒筋活络，消炎止痛的作用，可治跌打损伤，风湿痛等症。...

高跟鞋是许多女性的“宠儿”，从视角上令双腿变得修长，走路时更加高贵优雅，姿态撩人，可惜高跟鞋亦同时带给她们许多痛苦和烦恼。由于长时间穿着不合适的高跟鞋，女士们经常出现脚底疼痛、小腿疲劳、腰酸背痛等问题，增加患上足底底膜炎、关节炎、骨盘前倾、膝盖劳损、大拇趾外翻等毛病。...

髌骨骨折后，要想更好的愈合，是需要在受伤部位打钢钉的，那么这个钢钉多久后可以取出来呢?...

骨折对人体的伤害是很大的，如果不及时治疗，可能会影响到以后的生活，甚至可能引起一些其他的疾病，那么髌骨骨折怎么治疗最好呢?...

髌骨骨折之后，髌骨局部就会出现膝关节不能自主伸直的现象，那么这种情况下，做了手术之后，多久可以做弯曲动作呢?...

髌骨一旦出现骨折，患处就容易发生肿胀，让人疼痛难忍，那么髌骨骨折如何消肿呢?...

女性有针对性的选择饮用药酒，可以起到强身健体，补血养颜的好处，有的甚至于还有调经功效，那么女人适合喝什么药酒呢?...

药酒可用于养生保健，也可用于防病治病，在药酒中加入同的药材，对于不同人群的滋补功效也不一样，那么下面来看看男人喝药酒对身体好吗。...

自己泡制药酒的时候，选择药材关系到药酒的有效性与安全性，药酒组成的处方原料应选择食药两用的材料，那么己泡酒需要买什么药材呢?...

用不同的中药和白酒泡制成药酒饮用，既有补益人体营养，气血偏虚的作用，亦有祛邪治病的作用，所以很多人都会咨询医生之后自行买药泡制药酒，那么泡药酒要泡多久才好呢?...

药酒不是随便就能喝，也讲究最佳时间。一般而言，秋后和冬季是进补的最佳时间，也最适合服用补酒。补酒性温，有温阳散寒、养气补血、调补肝肾等作用，对阳虚气衰、气血双亏、肝肾不足的人最为适宜。而补酒到春天阳气上升气候转暖时，一般不宜再服。...

话说喝水能够促进有毒物质和废物的排出，那么喝水能减腿部脂肪吗？...

扭腰器是我们生活中很常见的健身器材，即使没有健身经验的人可能都使用过扭腰器，那么想要达到好的锻炼效果，扭腰器要怎么用呢？...

相信大多数人都是见过扭腰器或是使用过它的，一般在社区的健身器材中是比较常见的。那使用扭腰器锻炼有什么作用呢？扭腰器的作用有哪些？...

想要减掉身上多余的赘肉，又不想因为运动而使肌肉变发达，不妨尝试一下艾灸减肥的方法，艾灸不但能使经络气血畅通，还能针对特定部位瘦身，那么减肥艾灸哪些部位呢？...

当你发现自己过于肥胖的时候，除了调整饮食加强有氧无氧运动之外，其实我们的体内还有一个很特别的开关－瘦素，它对于促进人体脂肪燃烧分解有着关键性作用，所以想要变瘦的你，就要知道如何开启这个关键性的开关！...