The Beginning
芍药花色彩鲜艳，观赏时让人赏心悦目，受到很多人的喜爱，生活中常见有人用芍药花泡水喝，那么芍药花有哪些功效作用呢？怎样泡水喝是最好的呢？
养肝护肝
芍药花含有芍药苷、安息香酸等有效成分，有养血柔肝的作用，常饮用芍药花泡水喝，能养肝护肝，适用于肝气郁积者。芍药花与生地、绿茶一起泡水喝，养肝护肝的药效更佳。
散郁祛瘀
芍药花除了养肝护肝之外，还能散郁祛瘀，对于胸胁胀闷、月经不调、闭经、痛经等症状有一定疗效。月经不调、痛经者，可以用芍药花和粳米一起熬粥，有行血养阴的作用，常食用有利于缓解症状。
美容养颜
芍药花含有氨基酸、维生素、芍药苷等成分，能促进体内新陈代谢，有养肝护肝、美容养颜的功效，常食用能够改善皮肤粗糙，减少面部色斑暗沉。
清热解暑
芍药不仅是女性美容养颜的佳品，其还有清热解暑的功效，在酷暑季节，用芍药花泡水喝也是不错选择，既能养肝护肝，还能解毒清热。
平肝明目
芍药花含有氨基酸、维生素、矿物质、皂苷、生物碱等成分，有散瘀、护肝、明目的功效，适用于胸胁郁闷、头晕眼昏、色斑暗沉、痛经者。常食用还能调节女性内分泌，淡化雀斑、黄褐斑，令肌肤光泽透亮。
芍药花怎样泡最好
芍药花茶：
1.一茶匙干燥的花瓣；
2.用一杯滚烫开水冲泡；
3.焖约十分钟后即可；
4.可酌加红糖或蜂蜜饮用。
THE END
