蜂蜜水是一种营养价值很高的食品,具有美容养颜、滋阴润燥、提高免疫力等多种功效,但是有一部分人群对蜂蜜过敏,那么喝蜂蜜水过敏的症状有哪些呢?
喝蜂蜜水过敏的症状
蜂蜜是一种常见的滋补食品,是从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制而成,有一部分人群对蜂蜜会产生过敏反应,但是又因为每个人的体质不同,所以喝蜂蜜水后的过敏反应也各不相同。常见的有以下几种:
胃肠道症状
有些人群服用蜂蜜水过敏后会产生一系列胃肠道症状,如:恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,但是一般情况下出现胃肠道反应的人群相对较少。
皮肤症状
一般服用蜂蜜水过敏大多都会出现皮肤过敏反应,通常表现为:荨麻疹、皮肤瘙痒、红肿,严重者甚至可能会出现面部或全身肿胀的情况。
其他症状
除了胃肠道症状喝皮肤症状外,也有一部分人群过敏后会出现其他不适,如:头昏、头痛、胸闷、呼吸不畅、气喘等。
喝蜂蜜水过敏了怎么办
1、立即停止喝蜂蜜水
一般情况下服用蜂蜜水过敏而导致的各种不适,如果症状比较轻微,停止喝蜂蜜水一段时间后症状会慢慢减轻,直至消失。
2、多喝温水
喝蜂蜜水出现过敏症状后,可以适量多喝一些温水,能帮助稀释体内的蜂蜜水,促进蜂蜜水的排泄,能在一定程度上缓解不适,或防止症状进一步加重。
3、服用抗过敏药物
喝蜂蜜水过敏后,也可以口服抗过敏药物(如:氯雷他定)来缓解过敏反应,但是要严格按照说明书服用,不宜自己盲目增加用量。
4、送医就诊
若过敏反应比较严重,无法自行缓解,建议立即送医就诊,行补液、抗过敏等对症治疗,以免延误病情,导致病情进一步加重。
如何避免喝蜂蜜水过敏
如果之前没有喝过蜂蜜或蜂蜜制品,无法确定自身是否过敏的人,可以先喝少量的蜂蜜水,然后观察自身反应约1小时左右,若期间未曾出现过敏症状,则证明可以喝蜂蜜水。
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蜂蜜可以治过敏吗
有一定的缓解作用。
蜂蜜中含有微量的蜂毒,它可以具有促肾上腺皮质激素样作用,能改善人体内环境状态,调节机体免疫力,从而起到清热解毒、抗菌消炎、抗过敏等作用,所以如果是对于其他过敏源引起的呼吸道过敏症状(如:气喘、咳嗽、呼吸不畅等)或皮肤过敏症状(如:红疹、瘙痒、红肿等),适量喝蜂蜜是可以起到一定的缓解作用的。
喝蜂蜜水要注意什么
1、冲泡时温度不宜过高
在冲泡蜂蜜水的时候,冲泡的温度不宜过高,过高的水温会破坏蜂蜜中的营养成分,导致蜂蜜的营养价值降低,并且蜂蜜的口感也会变酸。
2、糖尿病患者不宜喝
糖尿病患者不宜服用糖分过高的食物,而蜂蜜水中含有大量的糖类物质,糖尿病患者服用后可能会使体内的血糖水平直接升高而引发不适。
3、湿阻中焦者不宜喝
蜂蜜水的品质滋腻,湿阻中焦者服用后会加重脾胃的负担,使原本不适症状加重,如:脘腹胀满,身体困重,舌苔厚腻、四肢酸楚等。
4、肝硬化者不宜喝
因为蜂蜜水中的有效成分会加剧肝纤维化的程度,肝硬化者长期或大量服用蜂蜜水可能会使原本病情加重。
5、婴儿不宜喂食
蜂蜜在制作或储存的过程中易被肉毒杆菌污染,而婴儿的抵抗力弱,可能会引起肉毒乳杆菌性食物中毒,出现便秘、疲倦、食欲减退等症状。
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