The Beginning
三七花是一种珍贵的药材，含有三七素、三七皂苷等有效成分，具有清热、平肝、降压的功效，常用来泡水喝，那么，三七花和什么搭配最好呢？
三七花菊花茶
材料
三七花、菊花、冰糖、开水。
做法
1、将三七花、菊花用水洗净，沥干水分；
2、将两者放入茶壶中，加入冰糖；
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3、倒入沸水，搅拌均匀；
4、盖上杯盖，焖泡15分钟左右，即可。
功效：清热解毒、平肝明目。
三七花西洋参茶
材料
三七花、西洋参、冰糖。
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做法
1、将三七花、西洋参用水洗净，沥干；
2、将三七花和西洋参放入砂煲中；
3、倒入清水，用大火煮沸，转小火煮10分钟左右；
4、加适量冰糖，即可饮用。
功效：清热、平肝、降压。
三七花蜂蜜茶
材料
三七花、蜂蜜。
做法
1、将三七花洗净，沥干水分；
2、将三七花放入茶杯中，倒入沸水；
3、盖上杯盖，冲泡15分钟左右；
4、加蜂蜜调味，即可饮用。
功效：降压降脂、润肠通便。
三七花绞股蓝茶
材料
三七花、绞股蓝。
做法
1、将三七花、绞股蓝洗净，沥干水分；
2、将三七花、绞股蓝放入茶杯中；
3、加适量沸水，盖上杯盖；
4、冲泡10~15分钟，即可饮用。
功效：清热解毒、辅助降压。
三七花决明子茶
材料
三七花、决明子、冰糖适量。
做法
1、将三七花、决明子洗净，沥干水分；
2、将所有材料放入锅中，倒入清水；
3、用大火煮开，转小火煮10分钟左右；
4、加入冰糖，搅拌均匀，即可。
功效：清热明目、润肠通便、降压降脂。
THE END
TAG:三七花和什么搭配最好 三七花和什么一起泡水 中医养生
