The Beginning
肉桂是一种中药材，也是一种香料，一般都是一片一片的，很多人家里都有，但听说肉桂片可以降糖，不知道真的假的，请问肉桂片真的降糖吗？
肉桂片真的降糖吗
没有什么降糖作用。
肉桂味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，有补火助阳、引火归元、散寒止痛、温通经脉等功效，主要用于阳痿宫冷、腰膝冷痛、肾虚作喘等不适症状，所以对降血糖并没有什么明显的作用。
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但肉桂的含糖量低，服用后也不会导致血糖升高，因此高血糖患者是可以吃肉桂的，只不过还是需要配合专用的降糖药物，以便控制病情。
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肉桂对孕妇有影响吗
有影响。
肉桂性大热，具有很强的活血作用，而孕妇正处于一个特殊的生理使其，在早期服用的话，胎儿还不稳固，很容易增加滑胎的风险，在晚期服用的话，则很容易刺激到胎儿，造成胎动不安，因此女性在怀孕期间，最好不要吃肉桂。
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肉桂的用法用量
用法
肉桂是一种药食同源的中药材，可以直接煎水喝、泡水喝，也可以用来炒菜、煲汤、炖肉、熬粥，因此根据自身当下的需要，选择它的食用方式就可以了。
用量
肉桂性大热，有补火助阳等功效，如果过多食用的话，很容易引起上火及机体代谢紊乱等情况，因此对于用量是有规定的，一般一次的用量是1-5克左右。
肉桂吃多了怎么办
视情况而定。
肉桂如果只是偶尔一次吃多了的话，一般不会对健康造成什么严重危害，不需过于担心，但为避免出现上火等不适，可以服用一些具有清热解毒作用的食材或药材，如黄瓜、苦瓜、金银花、菊花等。
但如果在过量服用后，有出现了不适症状的话，则需及时停止服用，并及时就医检查，在专业医生的指导下进行治疗，以免导致病情进一步加重，对健康造成严重危害。
THE END
