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陈皮和茯苓都是中药材，具有很高的医疗价值和保健作用，听说放在一起泡水喝有去湿气的作用，那么陈皮和茯苓喝多久去湿气呢？
陈皮和茯苓喝多久去湿气
因人而异。
由于陈皮是一种性味苦、辛、温，归肺、脾经，有理气健脾、燥湿化痰功效的药材，茯苓是一种性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾、宁心功效的药材，所以放在一起喝是可以去湿气的。
但由于每个人的体质不同，对药物的吸收程度会有所差别，而且每个人用药的剂量、频率不同，也会对药效产生影响，所以陈皮和茯苓到底喝多久去湿气完全是因人而异的。
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陈皮和茯苓泡水的禁忌
陈皮和茯苓没有什么明显的毒副作用，但毕竟是两种药材，其中的很多药理成分都不是人体所必须的物质，因此要是喝多了或者长时间喝的话，容易对机体的代谢器官造成严重负担，严重的话甚至可引起病理性改变，因此陈皮和茯苓泡水不宜多喝，也不宜长时间喝。
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陈皮和茯苓泡水什么时候喝好
根据情况看。
陈皮和茯苓泡水对于在什么什么时候喝，并没有严格规定，因为药物成分只要进入体内，都可以被吸收，起到良好的治疗或保健作用。
但由于陈皮中的挥发性成分对胃肠道有刺激作用，所以对于一些胃肠功能比较弱的人群，建议避开空腹时间，以免引起胃肠不适的现象出现。
陈皮加什么泡水喝最好
视情况而定。
不同药物都具有不同的功效，所以搭配在一起时，所侧重的功效也会不同，比如陈皮和红枣搭配泡水，能理肠、中和脾胃、减肥、护肺，和菊花泡水能降低血压、消炎解毒，和山楂泡水能降血脂、散食理气，和蜂蜜泡水则能护肝，并预防脂肪肝，所以陈皮加什么泡水喝最好，并没有明确规定，而是根据自身需要来看的。
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